МУЛАДХАРА – ПЕРВАЯ ЧАКРА.

Эта чакра является основой для энергетической и психической систем человека. Она отвечает за сохранность сна Кундалини (это символ физической и материальной энергии человека), и притока энергии к ней после сна. Символом чакры Муладхара является четырех-лепестковый красный лотос.

Где эта чакра находится?

Если перевести название Муладхара с санскрита, то получиться « корень, основа» и «фундамент, опора». Получается, что первая чакра является фундаментом, корневой чакрой, первой от земли.

Она находится у мужчин в районе предстательной железы, а у женщин в центре между яичниками, чуть ниже копчика.

Характеристики.

Контролирует всё твердое внутри тела, т.е. все твердые элементы – это кости, волосы, ногти. Ее символ животного – это черный слон, — это огромная, дикая, необузданная энергия.

Качества, которые дает развитая Муладхара чакра, это  стабильность, отличное здоровье, привлекательный аромат, который излучает твое тело.

Свойства .

У каждой чакры есть определенные эмоции, определенное количество лепестков вокруг нее. У Муладхара чакры 4 лепестка – это 4 категории желаний: Кама, Артха, Дхарма, Мокша. Это самые важные эмоции в нашей жизни.

  1. КАМА

Это стремление тела к физическому объекту.

Примитивные стремления поесть, поспать, сексуальные инстинкты, стремление к безопасности – это всё стремления физического тела.

Когда эти потребности реализуются, уже какая-то степень счастья присутствует в человеке.

2. АРТХА

Имеет 2 значения на санскрите:

  1. Психофизическое желание;
  2. Деньги

       Этот перевод не случаен, т.к. деньги помогают нам реализовать психофизическое стремление или потребность.

Психофизическая потребность – это потребность нашего ума в физических объектах.

В принципе люди увлечены всю свою жизнь. Какова мечта? Мечта, чтобы все было комфортно, душевно: работа, путешествия, хобби и т.д. – чтобы иметь доступ к объектам, которые приносят наслаждение.

3. ДХАРМА

Это психо-духовная потребность.

Когда разум начинает отправляться внутрь за счет отключения внешних тенденции, за счет особых практик медитации и касается со своей духовной сферой – он начинает получать свое духовное счастье.

До тех пор пока человек не знает, как напрямую это реализовать, он делает это через искусство, музыку, любовь, волю к победе, экстрим и т.д. То есть это всё моменты, когда наш разум останавливается и происходит выход за рамки обычного мышления.

4. МОКША

Это стремление обрести мир, покой.

Это желание найти такое состояние, в котором есть безупречное счастье и, в котором вся борьба выиграна, есть безупречный покой.

Фраза «на пенсии отдохну» говорит о стремлении человека к покою, к завершению своей борьбы. Но человек не понимает, что когда он выйдет на пенсию, ничего не измениться, т.к. свобода, которой он жаждет внутри него, а не на пенсии. На физическом уровне ее не достичь.

Итак, подведем итог.

Наполненность, целостность личности достигается, когда включена Муладхара чакра. По крайней мере, когда человек осознал все эти 4 потребности. И это просто так не происходит, кто-то слышит эти слова, и для него они пустой звук, по причине того, что чакра закрыта, она слабая, она вялая.

Для того, чтобы активировать, разбудить чакру, есть различные медитации. Ниже представлена одна из них.

МЕДИТАЦИЯ НА МУЛАДХАРА ЧАКРУ

ПРОСЛУШАТЬ ПОЛНУЮ МЕДИТАЦИЮ ДЛЯ ГАРМОНИЗАЦИИ ЧАКРЫ ВЫ МОЖЕТЕ ЗДЕСЬ.

Примите сидячее положение, спина обязательно прямая, руки положите на колени, ладонями вверх.

Расслабьтесь, сделайте 5-6 глубоких выдохов-вдохов, сконцентрируйте свое внимание на Муладхара чакре (у всех это ощущается по-разному: жар в этом месте, покалывание, наливание тяжестью).

Напитайте чакру своим вниманием, оставляйте на ней свое внимание 6-7 минут.

Представьте, что через макушку вашу чакру начинает наполнять свет. Он проходит через все тело и наполняет чакру светом и теплом. Затем тепло разливается по всему телу, наполняя его.

Насладитесь этим состоянием, пробудьте в нем столько времени, сколько вам необходимо, ощутите счастье от этого состояния.

Завершите медитацию.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *