Шаг № 10. ПОДСОЗНАНИЕ

В глубине нашего подсознания вы можете найти ответы на очень многие вопросы и решить все проблемы!

Это начнет действительно происходить, когда вы научитесь «вытаскивать» на свет нужные вам ответы! Но как же не пропустить те подсказки и ответы, которые посылает нам Вселенная, как услышать эти подсказки, как правильно их понять и не ошибиться?

Абсолютно любое ваше желание может исполниться, если научиться правильно общаться со своим подсознанием.

Поможет вам приблизиться к этой цели следующая практика.

Упражнение «Вытесните негатив из вашего подсознания»

  1. Вам понадобиться чистый лист бумаги. Впишите в нем в один столбик семь эмоций. Самых главных и положительных.

Желание.

Вера.

Любовь.

Сексуальное влечение.

Энтузиазм.

Романтизм.

Надежда.

2. Возьмите второй лист бумаги и на нем запишите так же семь эмоций, только уже отрицательных.

Страх.

Гнев.

Суеверность.

Жадность.

Мстительность.

Ненависть.

Зависть.

3. Поочередно нужно сосредоточиться на каждой эмоции. Сначала первый лист. На каждую эмоцию вспомните по одной ситуации из вашей жизни. Возможно, когда вы будете вспоминать ситуации, ваши эмоции повторятся. Это – ваш бесценный опыт, который вы можете использовать, когда вам понадобиться.

4. Таким же образом проанализируйте второй список. Наверняка в этом списке есть эмоции, которые у вас не возникали никогда. Представьте, как могли бы развиваться события, и какие вы испытывали эмоции, если бы например, не испытывали страх в определенной ситуации.

5. Мысленно переигрывайте все эти ситуации, до тех пор, пока у вас они не перестанут вызывать эмоции из второго списка.

Это упражнение помогает избавиться от негативных эмоции, которые прочно могли засесть в вашем подсознании. Вы и сами не заметите, как вам станет легче справляться с различными ситуации в жизни!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *